Universidad de Transformación Total

Universidad TSAMPAFIT

Coaching DISC avanzado + Batería Mental + Entrenamientos Élite. El ecosistema completo para coaches, profesionales del fitness y personas en transformación.

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METODOLOGÍA DISC

Coaching DISC y Comportamiento Humano

La clave del coaching transformador es entender cómo se comporta cada persona. La metodología DISC revela los estilos de comunicación, toma de decisiones y habilidades naturales para diseñar estrategias personalizadas que realmente funcionan.

Mapa de Decisión: ¿Cómo decides y actúas?

DECISIONES RÁPIDAS

Actúan con velocidad, toman riesgos, buscan resultados inmediatos

DECISIONES LENTAS

Analizan con cuidado, buscan estabilidad, evitan riesgos innecesarios

ENFOQUE RACIONAL

Datos, lógica, resultados medibles, hechos sobre emociones

ENFOQUE EMOCIONAL

Relaciones, emociones, intuición, impacto en personas

D

Dominancia

Estilo: Ejecutivo

Características principales:

  • Decisiones rápidas y racionales
  • Orientado a resultados inmediatos
  • Directo y sin rodeos
  • Alta osadía y mando

Enfoque de entrenamiento ideal:

Entrenamientos intensos, competitivos, enfocados en superación de récords y metas cuantificables

I

Influencia

Estilo: Motivador

Características principales:

  • Decisiones rápidas y emocionales
  • Carismático y persuasivo
  • Entusiasta y sociable
  • Alta persuasión e influencia

Enfoque de entrenamiento ideal:

Entrenamientos en grupo, dinámicos, con música y ambiente motivador. Celebración de logros.

S

Estabilidad

Estilo: Sistemático

Características principales:

  • Decisiones lentas y emocionales
  • Paciente y leal
  • Busca armonía y estabilidad
  • Alta prudencia y constancia

Enfoque de entrenamiento ideal:

Rutinas estables, progresión gradual, ambiente seguro y de apoyo. Enfoque en bienestar integral.

C

Conformidad

Estilo: Metódico

Características principales:

  • Decisiones lentas y racionales
  • Analítico y preciso
  • Busca calidad y exactitud
  • Alta precisión y cumplimiento

Enfoque de entrenamiento ideal:

Programas científicos, métricas detalladas, análisis de progreso. Técnica perfecta y datos.

Mapa de Habilidades Naturales

Cada perfil DISC tiene habilidades naturales dominantes. Conocerlas te permite potenciar tus fortalezas y desarrollar estratégicamente tus áreas de mejora.

Osadía

Capacidad de tomar riesgos calculados y enfrentar desafíos sin temor

Alta en D, baja en S/C

Mando

Habilidad para liderar, tomar el control y dirigir situaciones

Alta en D, moderada en I

Asertividad

Comunicación directa y clara de necesidades y límites

Alta en D/I, moderada en S/C

Persuasión

Capacidad de influenciar y motivar a otros hacia una acción

Alta en I, moderada en D

Constancia

Capacidad de mantener el esfuerzo y la dedicación a largo plazo

Alta en S, moderada en C

Prudencia

Análisis cuidadoso antes de tomar decisiones importantes

Alta en C, moderada en S

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LIBRO + METODOLOGÍA

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Gestión energética, estados de máximo rendimiento y claridad mental sin burnout

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La filosofía del rendimiento sostenible

En un mundo obsesionado con la productividad sin límites, La Batería Mental propone gestionar tu energía mental como el recurso más valioso. No se trata de exprimir hasta el agotamiento, sino de recargar estratégicamente para lograr alto rendimiento sostenible.

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Entrenamientos Élite

Programas científicamente diseñados y adaptados a cada perfil DISC para resultados máximos

Fuerza Funcional Avanzada
Intermedio-Avanzado

Fuerza Funcional Avanzada

Desarrolla fuerza aplicable a la vida real y deportes

45-60 min

Beneficios clave:

Fuerza explosiva
Movilidad mejorada
Prevención de lesiones
HIIT Metabólico
Todos los niveles

HIIT Metabólico

Quema grasa máxima y mejora cardiovascular

20-30 min

Beneficios clave:

Quema de grasa 24/7
Mejora VO2 max
Eficiencia temporal
Yoga & Movilidad
Todos los niveles

Yoga & Movilidad

Flexibilidad, equilibrio y conexión mente-cuerpo

30-45 min

Beneficios clave:

Flexibilidad
Reducción estrés
Recuperación activa

Historias de Éxito Real

Transformaciones reales de personas que aplicaron la metodología DISC + Batería Mental

María González

María González

Perfil S - Estabilidad

De sedentarismo a maratonista

En 12 meses

Perdió 25kg y completó su primer maratón

"El enfoque personalizado según mi perfil DISC fue clave. Necesitaba estabilidad y progresión gradual."

Carlos Ramírez

Carlos Ramírez

Perfil D - Dominancia

Ejecutivo estresado a atleta funcional

En 8 meses

Redujo 15% grasa corporal, duplicó fuerza

"Como perfil D, necesitaba entrenamientos intensos y metas claras. TsampaPower entendió eso perfectamente."

Laura Martínez

Laura Martínez

Perfil I - Influencia

Ansiedad y sobrepeso a bienestar total

En 10 meses

20kg menos, ansiedad controlada, nueva carrera como coach

"Los entrenamientos grupales y el ambiente motivador fueron perfectos para mi perfil I. Me transformé completamente."

Hábitos y Mentalidad Élite

Sistema de hábitos optimizado para alto rendimiento sostenible

Ritual Matutino Poderoso

5 prácticas no negociables para comenzar el día con energía máxima

Meditación 10 min
Hidratación estratégica
Movimiento consciente
Journaling de gratitud

Gestión de Energía Mental

Técnicas para recargar tu batería mental y evitar burnout

Bloques de trabajo profundo
Pausas activas estratégicas
Digital detox nocturno
Sueño optimizado

Estados de Alto Rendimiento

Entra en flow state cuando más lo necesitas

Respiración 4-7-8
Visualización guiada
Música binaural
Ambiente optimizado

Nutrición Consciente

Alimentación inteligente sin restricciones extremas. Come con propósito, disfruta sin culpa.

Alimentación Intuitiva

Reconecta con las señales de hambre y saciedad de tu cuerpo

Nutrición Cronobiológica

Come según tus ritmos circadianos para máxima energía

Macros Adaptados

Proteínas, carbos y grasas ajustados a tu metabolismo y objetivos

Mindful Eating

Presencia plena en cada comida, sin culpa ni restricciones extremas

Energía y Espiritualidad

Conexión profunda con tu propósito, equilibrio energético y alineación espiritual

Prácticas de conexión diaria

Meditación mindfulness (10-20 min)
Respiración consciente y pranayama
Journaling de propósito y gratitud
Movimiento consciente (yoga, tai chi)
Tiempo en naturaleza y grounding
Energía y Espiritualidad

Cursos, Masterclass y Talleres

Formaciones profesionales para coaches, profesionales del fitness y personas en transformación

Masterclass

Domina tu Perfil DISC

3 horasEn vivo + grabación

Contenido incluido:

  • Test DISC completo
  • Análisis personalizado
  • Estrategias de coaching
  • Plan de acción

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Taller

Batería Mental para Coaches

6 semanasHíbrido

Contenido incluido:

  • Gestión energética
  • Técnicas anti-burnout
  • Mindfulness aplicado
  • Herramientas prácticas

Inversión

€297

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Curso

Certificación Coach DISC + Fitness

12 semanasOnline con mentoría

Contenido incluido:

  • Metodología DISC completa
  • Coaching comportamental
  • Programación fitness
  • Certificación oficial

Inversión

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